urip tansah eling lan waspodo

Abu Sulaiman Ad-Darani berkata : ” Tetaplah engkau pada lapar, karena sesungguhnya ia adalah menghinakan nafsu, melembutkan hati dan mendatangkan ilmu samawi.”

Nabi Muhammad SAWW bersabda :

“Hidupkanlah hatimu dengan sedikit tertawa, sedikit kenyang dan sucikanlah ia dengan lapar maka akan bersih dan menjadi lembut.”

doa hari 9 ramadhan

Yaa Allah! Sediakanlah untukku sebagian dari rahmat-MU yang luas, dan berikanlah aku petunjuk

kepada ajaran- ajaran-MU yang terang, dan bimbinglah aku menuju kepada kerelaan-MU yang penuh

dengan kecintaan-MU, Wahai harapan orang-orang yang rindu.

sedikit tip puasa biar gak ngantuk siangnya :

1. Minum air putih saat berbuka…… (1 s.d 3 gelas), setelah itu solat maghrib, tadarus, sampai nunggu isya, terus sholat tarawih.

2. nah….setelah solat tarawih…baru makan besar, secukupnya saja, jgn lupa teh manis/kopi bagi yang suka, malamnya mau nglanjutin tadarus bisa, atau nge-blog deh…sampai ngantuk, tidur..nunggu sahur…

3. sahur cukup minum air putih saja….(1 s.d 3) gelas. udah….bisa ngelanjutin tadarus, sambil nunggu subuh, atau sholat sunah lainnya….

cobain deh….dijamin fresh…..

kalau belum biasa ya….paling ga kurangi porsi makan (dari 1 piring menjadi setengah piring), ukurannya pas..berasa mau kenyang atau lagi enak-enaknya makan…sudahi tuh makan/sahur……, besoknya dibiasakan….trus pakai tip yang di atas….

doa hari ke 8 puasa

Yaa Allah! Berilah aku rizki berupa kasih sayang terhadap anak-anak yatim dan pemberian makan, serta penyebaran salam, dan pergaulan dengan orang-orang mulia, dengan kemuliaan-MU, Wahai tempat berlindung bagi orang-orang yang berharap.

Nabi Muhammad SAWW bersabda :

“Cahaya hikmah adalah lapar, menjauh dari Allah SWT adalah kenyang, mendekat kepada Allah SWT adalah cinta orang-orang miskin dan mendekati mereka. Janganlah kamu memadamkan cahaya hikmah dari hatimu, dan barangsiapa yang bermalam dalam keadaan ringan dari beban berat makanan maka bermalamlah bidadari-bidadari dikirinya sehingga pagi harinya.”

Abu Yazid Al-Busthami berkata : “Lapar adalah awan, maka apabila seorang hamba lapar keluarlah hujan hikmah dari hatinya.”

doa hari ke 7 Ramadhan

Yaa Allah! Bantulah aku untuk melaksanakan puasanya, dan ibadah malamnya. Jauhkanlah aku dari kelalaian dan dosa-dosanya. Dan berikanlah aku dzikir berupa dzikir mengingat-MU secara berkesinambungan, dengan Taufiq- MU, Wahai Pemberi Petunjuk orang-orang yang sesat.

Syaqiq Al-Bakhi berkata : “Ibadah itu adalah sebuah pekerjaan, tokonya adalah berkhalwat dan peralatannya adalah lapar.”

Nabi Muhammad SAWW bersabda : ” Barangsiapa yang membuat lapar perutnya maka besarlah pemikirannya dan cerdaslah qolbunya.”

doa hari ke 6 ramadhan

Yaa Allah! Janganlah Engkau hinakan aku karena perbuatan maksiat terhadap-MU, dan janganlah Engkau pukul aku dengan cambuk balasan-MU. Jauhkanlah aku dari hal-hal yang dapat menyebabkan kemurkaan-MU, dengan anugerah dan bantuan-MU, Wahai puncak keinginan orang-orang yang berkeinginan!

Rasulullah SAWW bersabda :

1. ” Janganlah kamu membuat mati mata hati ini dengan banyaknya makanan dan minuman, karena sesungguhnya hati itu seperti tanaman, dia akan mati apabila terlalu banyak air yang mengairinya.”

2. ” Tidaklah anak cucu Adam memenuhi tempat yang lebih buruk daripada memenuhi perutnya sendiri. Cukuplah bagi anak cucu Adam beberap suapan yang dapat menegakkan tulang punggungnya. Dan jika tidak bisa lain dia harus mengerjakannya, maka sepertiganya untuk makanannya, sepertiga untuk minumnya dan sepertiga lagi untuk nafasnya.”

doa ramadhan ke 5

Yaa Allah! Jadikanlah aku diantara orang-orang yang memohon ampunan, dan jadikanlah aku
sebagai hamba-MU yang sholeh dan setia serta jadikanlah aku diantara Auliya’- MU yang dekat disisi-
MU, dengan kelembutan-MU, Wahai dzat Yang Maha Pengasih di antara semua pengasih.